※ダブルクリックで拡大

<p>(つづき)</p><p>&nbsp;</p><p>ハーフマラソンは前日確認したところでは</p><p>アップダウンが意外と少ない、かといって丘陵地であり平地は少ない、</p><p>風が強い時は遮るものは少ない、と思っていました。</p><p>牛舎そばの臭いも強いのですが、そこは私にとっては懐かしいくらいで</p><p>特に問題にはならないところでした(^ ^v)</p><p>&nbsp;</p><p>まずはスタート。きっと競馬のファンファーレかな?と予想していたのですが、</p><p>本当に鳴り出して、競馬中継のような　うぉー　という歓声があがった時は</p><p>やっぱり鳥肌が立ちました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/05/1e/j/o1533115015787458631.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/05/1e/j/o1533115015787458631.jpg" width="420"></a></p><p>(スタート直前の風景。まだそろわない新緑がかえってまぶしい)</p><p>&nbsp;</p><p>スタートからややゆるい下りのあと少しのぼり、</p><p>集団が軽くばらけたところで最初の給水を無事に取れました。</p><p>(あとでこの給水所の紙コップが足りなくなった、とのことで難を逃れました)</p><p>その後、(自分以外の)アクシデントがあり、2分半程度の遅れでレースに戻り</p><p>焦らないようにペースメイクして先に進みます。</p><p>順調に17kmくらいのところまで来たところで、</p><p>昨日下見できなかったメイン会場近くのエリアに突入しました。</p><p>なんとここからは急なくだりとカーブ、橋の下を通るなど</p><p>それまでとは一変して複雑なコースになっていました。</p><p>最後はベースアップしてタイムをのばそうと思っていたのですが、</p><p>下りの後には登り(最大10%!)があり、砂地やさらにみんなが踏みつけたあとの</p><p>滑りやすい草地などがゴールまでひたすら続きました。。。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/98/5c/j/o1533115015787466640.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/98/5c/j/o1533115015787466640.jpg" width="420"></a></p><p>(スタートの先導だったり、ちょくちょく馬を見かけました。</p><p>&nbsp;馬にそれほど興味のない私でもワクワク感がありました)</p><p>&nbsp;</p><p>最後は誤算でしたが、</p><p>ゴール後のエイドは食べ物が豊富で足りなくなることなくおいしくいただけましたし、</p><p>時間がなくて参加できませんでしたがイベント盛りだくさんだったようです。</p><p>(**特に女性初のGI制覇のパブリックビューイングはきっと盛り上がったことでしょう)</p><p>&nbsp;</p><p>千歳の「代わりに」参加してみたのでしたが、</p><p>マラソン以外の楽しみにもあふれた大会でした。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/68/56/j/o1150153315787458727.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260529/22/msugai/68/56/j/o1150153315787458727.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>**アクシデント、、レース中倒れた方の救護のお手伝いをしていました。</p><p>　他にもたくさんの医療関係者と思われる方々もいらっしゃったので</p><p>　レースに戻りましたが、ずっとなんとか助かってほしいと祈りながら走っていました。</p><p>　タイムとかいろいろ大事かもしれませんが、</p><p>　マラソン大会の「完走」とは　無事に家に帰ること　と認識させられました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

<p>昨日は急に冷たい雨が降ったなぁと思ったら</p><p>今日は朝からいい天気で暖かく、</p><p>お花見のジョグでもするか、と外に出ました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/49/26/j/o1533115015780926047.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/49/26/j/o1533115015780926047.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>桜はあちこちで満開の状態でしたが、</p><p>午後からは風が強くて、向かい風にやられてしまいました‥</p><p>&nbsp;</p><p>風に向かいながら足を進め、幣舞橋を越えて南大通に入ります。</p><p>ここからはどうやっても坂を上らないと先に進めないところで、</p><p>今回はいくつかある坂のうち、船見坂を登ってみました。</p><p>(結構急です・・)</p><p>&nbsp;</p><p>登りきると啄木の歌碑があります。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/55/51/j/o1533115015780925914.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/55/51/j/o1533115015780925914.jpg" width="420"></a></p><p>(17:15　まだまだ日が高いです。太陽の真下は日高山脈、眼下に釧路港が広がります)</p><p>&nbsp;</p><p>波もなき　二月の湾に　白塗りの　外国船が　低く浮かべり</p><p>&nbsp;</p><p>この港に古い外国船が浮かんでいるさまを想像するのは</p><p>楽しい気分でもあります。</p><p>低く浮かべり、なので今のクルーズ船とは全く違うとは思いますが。</p><p>&nbsp;</p><p>帰宅してみると暗くなっていて</p><p>夕焼けがやけにきれいでした。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/3f/c7/j/o1533115015780925993.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260510/23/msugai/3f/c7/j/o1533115015780925993.jpg" width="420"></a></p><p>(左の倉庫の上に金星があがっている)</p><p>&nbsp;</p><p>冬になるとこういう夕焼けが多いのですが、</p><p>暖かい日に珍しい、、と思いました。</p><p>明日はどうかな?</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

６月１３日（土）から６月１７日（水）まで院長不在となります。
それに伴って院長の不在期間は下記の日程での診療となります。

６月１３日（土）　８：３０から処置・処方のみ
　　　　　　　　　到着次第、代診医師による診察開始
６月１５日（月）　代診医師による診察
６月１６日（火）　代診医師による診察
６月１７日（水）　８：３０から処置・処方のみ
　　　　　　　　　到着次第、院長の診察

ご迷惑おかけしますがご了承頂けると幸いです。
また、ご不明な点があればお問い合わせください。

<p>外が走れるようになり、</p><p>平地しか走っていなかったので</p><p>なぜか坂道を行きたくなるため</p><p>貝塚方面に足が向きます。</p><p>&nbsp;</p><p>貝塚は読んで字のごとく、貝塚があった場所です。</p><p>(詳しくは釧路博物館に地層の標本、というなかなかなシロモノがあるのでそれを参照)</p><p>釧路川から崖のようにせりあがった場所で</p><p>見晴らしがよく、軍事的にも重要な場所と思われますが、</p><p>そのため結構なゲキサカで、練習になります・・(くるしい)</p><p>&nbsp;</p><p>貝塚を降りてくると東釧路駅です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/5e/bf/j/o1150153315775276804.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/5e/bf/j/o1150153315775276804.jpg" width="420"></a></p><p>(左が花咲線、右が釧網本線です)</p><p>&nbsp;</p><p>もともとは炭鉱からの引き込み線があり、</p><p>それを偲ばせる地形、道路、区割りがみられます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/64/57/j/o1533115015775276763.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/64/57/j/o1533115015775276763.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>帰り道は釧路川を渡る貝塚大橋(↑)を通ります。</p><p>これを渡ると釧路町です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/ea/9d/j/o1533115015775276841.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260425/23/msugai/ea/9d/j/o1533115015775276841.jpg" width="420"></a></p><p>(貝塚大橋から見た釧路市街方向の景色)</p><p>&nbsp;</p><p>この日は雨に降られましたが、その後は風もおさまって</p><p>不思議なくらい穏やかな夕暮れでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

７月　２日（木）・　３日（金）
７月２９日（水）・３０日（木）

担当医：日本形成外科学会専門医・指導医

　　　　日本美容外科学会（ＪＳＡＰＳ）専門医

　　　　日本形成外科学会レーザー分野指導医

　　　　皮膚腫瘍外科分野指導医

　　　　武田　啓　先生

  
※ダブルクリックで拡大

１２月１４日（土）、２１日（土）は休診日とさせて頂きます。

１２月２９日（日）～１月３日（金）までは年末年始のお休みとなります。
新年１月４日（土）ＡＭより診療を開始致します。

透析医を募集しています。