<p>大変よく寝ました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>午後5:00には寝て、起きたのが今さっき。</p><p><br></p><p>6時間は寝られました。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/c5/91/j/o0813108015825940623.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/c5/91/j/o0813108015825940623.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>これから昼ごはんの残りで1本だけ飲んで、また寝ます。</p><p><br></p><p>眠気はまだまだ満たされません（笑）</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/8e/e3/j/o1080081315825940625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/8e/e3/j/o1080081315825940625.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>今日、仕事帰りに買ってきた物。</p><p><br></p><p>火曜日の釣りに使うエサ。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/26/9b/p/o1080079615825940627.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/26/9b/p/o1080079615825940627.png" alt="" width="1080" height="796"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その翌週のアキアジ釣りに使う「ぎょぎょライトⅡLED」とリチウム電池。</div><div><br></div><div>ここまでこの製品は、白、赤、緑の3色を使ってきましたが、闇夜では</div><div><br></div><div><font size="7" color="#008e53">緑が最も見やすい</font></div><div><br></div><div>ですわ。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/8e/cf/p/o1080078715825940631.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/8e/cf/p/o1080078715825940631.png" alt="" width="1080" height="787"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>それにしても、</p><p><br></p><p>幾らでも寝られます。</p><p><br></p><p>今夜もまた午後11:00から気温が上がった釧路です。</p><p><br></p><p>夜に気温が上がるとか、不思議ですね～。</p><p><br></p><p>それが理由でまた今夜も目が覚めました。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/aa/6a/p/o0768108015825940636.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/23/koganechan-futaba/aa/6a/p/o0768108015825940636.png" alt="" width="768" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>

<p>お疲れ様です。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>もー、本日はいつもにも増して強烈に忙しくてありがとうございます。</p><p><br></p><p>m(_ _)m</p><p><br></p><p>ワタクシの担当するガスコンロの前は、開店からずっとチャーハンとオムライス。</p><p><br></p><p>とにかく凄いです。</p><p><br></p><p>中華屋かラーメン屋かというくらい、チャーハンのビッグウェーブ（笑）</p><p><br></p><p>皆様には感謝、感謝です。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ザンギチャーハン</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/15/koganechan-futaba/f5/bb/j/o0813108015825789928.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/15/koganechan-futaba/f5/bb/j/o0813108015825789928.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>チャーハン</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/6b/e5/j/o0813108015825756758.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/6b/e5/j/o0813108015825756758.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>辛いチャーハン</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/d2/d0/j/o0813108015825756775.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/d2/d0/j/o0813108015825756775.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>オムライス</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b8/90/j/o0813108015825756777.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b8/90/j/o0813108015825756777.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>秋田県大館市名物の鳥めし</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b5/e3/j/o0813108015825756778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b5/e3/j/o0813108015825756778.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>オムライス</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/5f/05/j/o0813108015825756779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/5f/05/j/o0813108015825756779.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チャーハン×2</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/a9/74/j/o0813108015825756781.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/a9/74/j/o0813108015825756781.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とんてき弁当</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/ae/68/j/o1080081315825756785.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/ae/68/j/o1080081315825756785.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チャーハン×2</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/da/3b/j/o0813108015825756793.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/da/3b/j/o0813108015825756793.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>オムライス</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/9a/3e/j/o0813108015825756800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/9a/3e/j/o0813108015825756800.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>オムライス</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/c8/3c/j/o0813108015825756807.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/c8/3c/j/o0813108015825756807.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ソース焼きそば</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/f9/b6/j/o0813108015825756808.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/f9/b6/j/o0813108015825756808.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>オムライスセット<br><p></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/f6/14/j/o0813108015825756809.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/f6/14/j/o0813108015825756809.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たらことイカのスパゲティ</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/e9/f8/j/o0813108015825756813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/e9/f8/j/o0813108015825756813.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チャーハン</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/59/67/j/o0813108015825756815.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/59/67/j/o0813108015825756815.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おまかせオードブル5人前×3</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b5/b5/j/o0813108015825756817.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/13/koganechan-futaba/b5/b5/j/o0813108015825756817.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><div><br></div><div><br></div><div>只今、厨房でバタンキュー!!しながら書いております。</div><div><br></div><div>まだ動けません（笑）</div>

<p>午後11:00です。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/23/koganechan-futaba/cd/3a/j/o0813108015825608189.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/23/koganechan-futaba/cd/3a/j/o0813108015825608189.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>帰宅して風呂に入り、</p><p><br></p><p>晩ごはんを食べ、</p><p><br></p><p>食後に無糖缶チューハイを1本飲み、</p><p><br></p><p>そして8:30には夢の彼方へ…。</p><p><br></p><p>でも、毎晩の様に3時間くらい寝ると目が覚めてしまうのです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>膀胱がパンパンで…とかではありません。</p><p><br></p><p>室温が夜中になると上がるのです。</p><p><br></p><p>そして、日を跨ぐと一気に寒くなって羽毛布団に潜り込みたくなるのです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ねっ↓</p><p><br></p><p>今日も不思議なことに、釧路市の気温はこんな時間なのに11度から13度に上がっています。</p><p><br></p><p>不思議ですね～。</p><p><br></p><p>こんな深夜に。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/23/koganechan-futaba/3b/55/p/o0775108015825608195.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/23/koganechan-futaba/3b/55/p/o0775108015825608195.png" alt="" width="775" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>しかし明朝、</p><p><br></p><p>この気温は8度まで落ちる予報です。</p><p><br></p><p>1桁台はかなり寒いでしょうね。</p><p><br></p><p>ジワジワと晩秋に向かいつつあります。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そういえば今日アップされた道内YouTuberのチャンネルにて、</p><p><br></p><p>日高・十勝の漁港内は色のついたアキアジ(ブナ)がワンサカ泳いでいるのだとか。</p><p><br></p><p>大して釣れないまま、一気にシーズン終盤とはこれ如何に…。</p><p><br></p><p>悲しい2026年です(泣)</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/00/koganechan-futaba/f9/12/p/o1016108015825618334.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/00/koganechan-futaba/f9/12/p/o1016108015825618334.png" alt="" width="1016" height="1080"></a><div><br></div><br><p></p><div><br></div><div><br></div><div>追記»»»</div><div><br></div><div>下北半島で伊勢海老？</div><div><br></div><div>海が狂ってるわ。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/01/koganechan-futaba/d8/9d/p/o1018108015825628285.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260926/01/koganechan-futaba/d8/9d/p/o1018108015825628285.png" alt="" width="1018" height="1080"></a><div><br></div><br></div><div><br></div><div>ちなみに今の宮城県、</div><div><br></div><div>伊勢海老もマダイもウジャウジャ。</div><div><br></div><div>ワタクシが東北に住んでいた9年前には有り得なかったこと。</div><div><br></div><div>ちなみにワタクシが30代半ばの頃(25年前)は、伊勢海老は福島県いわき市で獲れるのが北限でした。</div><div><br></div><div>それが今では宮城県を飛び越えて青森県？？？</div><div><br></div><div>狂ってる。</div>

<p>お疲れ様です。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分だけ「賄い飯」とはいえないダイエット飯（笑）</p><p><br></p><p>ほどほどに徹底しております。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>キャベツの千切り。</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/ed/9d/j/o0813108015825428617.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/ed/9d/j/o0813108015825428617.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ボウルに玉ねぎの千切りと一緒に入れて、</div><div><br></div><div>塩コショウと、</div><div><br></div><div>寿司酢で和えるコールスロー風。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/9d/9e/j/o0813108015825428623.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/9d/9e/j/o0813108015825428623.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>寿司酢は万能調味料です♪</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/53/1e/j/o1080081315825428629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/53/1e/j/o1080081315825428629.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>流石にこれだけだと物足りなさ過ぎるので、</div><div><br></div><div>豚ザンギを揚げて、千切りに。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/d1/26/j/o0813108015825428641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/d1/26/j/o0813108015825428641.jpg" alt="" width="813" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして和えました。</div><div><br></div><div>美味い!!</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/11/7c/j/o1080081315825428649.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/13/koganechan-futaba/11/7c/j/o1080081315825428649.jpg" alt="" width="1080" height="813"></a><div><br></div><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p>Reダイエットは昨日の朝ごはんからスタートして、今朝の段階で</p><p><br></p><p><font size="7" color="#ff2a1a">1kg減。</font></p><p><br></p><p>体重は食事でコントロール出来ますね。</p><p><br></p><p>でも気疲れしない様に、ほどほどに。</p><p><br></p><p>精神的にあまり追い込まない風にするのがダイエットのキモだと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>◯ワタクシの基本形</p><p><br></p><p>豆腐</p><p><br></p><p>卵</p><p><br></p><p>肉</p><p><br></p><p>キムチ</p><p><br></p><p>納豆</p><p><br></p><p>カスピ海ヨーグルト</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>暫くは雑穀米もパスかな。</p>

<div>「食べる魚」を釣りに行く時は、必ず釣ったらすぐに現場で魚を〆てから血抜きして氷漬けして持ち帰る。</div><div><br></div><div>北海道においてはアキアジ釣りがワタクシの場合、それに該当する。</div><div><br></div><div>ちなみに今使っているナイフはG.SAKAIの「サシミ」。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/55/11/p/o0687108015825327863.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/55/11/p/o0687108015825327863.png" alt="" width="687" height="1080"></a><div><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ところがコレ、切れ味が良くて刺身なども引けるものだから、アキアジを〆るといつの間にか刃こぼれしてしまう。</div><div><br></div><div>まあ、仕方が無いことではある。</div><div><br></div><div>ナイフは包丁と同じで、使用用途によって使い分けなければいけない。</div><div><br></div><div><div><br></div><br></div><div>というわけで、今欲しい物はナイフ。</div><div><br></div><div>しかし、前々から欲しいと思っていたモデルはその殆どが廃盤モデルとなってしまった。</div><div><br></div><div>買い物は「欲しい!!」と思った時に買わなければ、後々後悔するのは明白。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>赤い刃のナイフ。</div><div><br></div><div>もう廃盤だ。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/07/40/p/o0712108015825327864.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/07/40/p/o0712108015825327864.png" alt="" width="712" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>値段は安いが、落としても見つけやすいオレンジグリップはアリだと思う。</div><div><br></div><div>これも廃盤モデル。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/2c/45/p/o0693108015825327865.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/2c/45/p/o0693108015825327865.png" alt="" width="693" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>BUCKナイフでは永遠の定番モデル。</div><div><br></div><div>これは今でも買えるが、いつの間にか3000〜4000円も値上がりしている。</div><div><br></div><div>コレも「欲しい」と思った時に買っておくべきだった…。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/7d/1b/p/o0686108015825327866.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/7d/1b/p/o0686108015825327866.png" alt="" width="686" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今使っているG.SAKAI「サシミ」の高級バージョン。</div><div><br></div><div>定価は11000円なので、今使っている「サシミ」の約3倍の値段。</div><div><br></div><div>勿論、使用している刃の素材は違うので、持ちはコチラのほうが遥かに上。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/ce/58/p/o0682108015825327868.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/03/koganechan-futaba/ce/58/p/o0682108015825327868.png" alt="" width="682" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>釣具メーカーのダイワやシマノのフィッシングナイフを買うのも手だが、</div><div><br></div><div>所有欲を満たすような質感ではない。</div><div><br></div><div>生意気を言えば、</div><div><br></div><div>こういうのは自分の欲しい物を買うことに意味があり、一目で安物と思える物にはなかなか魂が込められない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これから年末まで、あと10本くらいのアキアジは釣りたいので、今は魚を〆るナイフが欲しい。</div><div><br></div><div>願わくば1本買っておきたいのぅ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>追記»»»</div><div><br></div><div>マダイ釣りをしていた頃、魚を〆るのにオールドGERBERを使っていた。</div><div><br></div><div>意外なほど簡単に刃こぼれ。</div><div><br></div><div>せっかく念願の欲しかったモデルを買ったのに、すぐ刃が欠けるなんて…(泣)</div><div><br></div><div>(↓画像はネットよりお借りしました↓)</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/08/koganechan-futaba/47/c6/j/o1024068215825359440.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260925/08/koganechan-futaba/47/c6/j/o1024068215825359440.jpg" alt="" width="1024" height="682"></a><div><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その件があってから、ナイフにあまりお金をかけなくなったのです。</div>